A rinite alérgica é uma inflamação da mucosa nasal desencadeada pela exposição a alérgenos. Quando o sistema imunológico reage exageradamente a essas substâncias, ocorre a liberação de histamina e outros mediadores, provocando sintomas desconfortáveis. Diferente da rinite não alérgica – que pode ser causada por infecções, poluição, odores fortes ou variações climáticas – a rinite alérgica está diretamente relacionada à exposição a agentes específicos, como ácaros, pólen e pelos de animais.

Diferença Entre Rinite Alérgica e Não Alérgica

Principais Alérgenos que Causam Rinite Alérgica

• Ácaros:
  Encontrados em colchões, travesseiros, estofados e tapetes, os ácaros são um dos alérgenos mais comuns e causam rinite perene em muitos pacientes.
• Pólen:
  Durante a primavera e o outono, o pólen liberado por árvores, gramíneas e outras plantas pode desencadear a rinite sazonal, causando crises recorrentes.
• Pelos e Caspa de Animais:
  O contato com animais de estimação, como cães e gatos, pode resultar em reações alérgicas devido aos pelos e à caspa que se acumulam em ambientes fechados.

Sintomas da Rinite Alérgica vs. Resfriados

Embora os sintomas possam ser semelhantes, é importante diferenciá-los para um diagnóstico correto:

• Rinite Alérgica:
  • Espirros frequentes e repetitivos;
  • Coriza clara e aquosa;
  • Coceira no nariz, olhos e garganta;
  • Congestão nasal persistente;
  • Olhos lacrimejantes e irritados;
• Resfriado Comum:
  • Início súbito dos sintomas;
  • Secreção nasal que pode ser amarelada ou esverdeada;
  • Febre baixa (geralmente ausente na rinite);
  • Dores no corpo e sensação de mal-estar;
  • Duração curta (normalmente 7 a 10 dias);

A rinite alérgica tende a ser crônica, com sintomas que persistem enquanto houver exposição aos alérgenos, enquanto o resfriado é uma infecção viral autolimitada.

Tratamentos Médicos para Rinite Alérgica

Antialérgicos (Anti-histamínicos)

Os anti-histamínicos bloqueiam a ação da histamina, aliviando sintomas como espirros, coceira e coriza. Estão disponíveis em forma de comprimidos, xaropes e sprays nasais.

Corticoides Nasais

Utilizados para reduzir a inflamação, os corticoides nasais são eficazes no controle dos sintomas e na prevenção de crises. Em casos mais graves, podem ser indicados corticoides orais.

Imunoterapia

A imunoterapia, ou “vacinas antialérgicas“, visa dessensibilizar o paciente aos alérgenos específicos. Esse tratamento gradual pode reduzir significativamente a intensidade dos sintomas a longo prazo.

Tratamentos Caseiros e Cuidados Complementares

Lavagem Nasal com Solução Salina

Realizar a lavagem nasal com soro fisiológico ajuda a remover alérgenos e muco acumulado, aliviando a congestão e melhorando a respiração.

Inalação de Vapor

Inalar vapor de água quente pode desobstruir as vias aéreas e reduzir a irritação nasal, proporcionando alívio temporário dos sintomas.

Dicas para Reduzir Alérgenos em Casa

• Limpeza Regular:
  Aspire tapetes, cortinas e estofados com aspiradores que possuam filtro HEPA para capturar ácaros e poeira.
• Roupas de Cama:
  Lave colchões, travesseiros e cobertores semanalmente em água quente para eliminar ácaros.
• Capas Antiácaros:
  Utilize capas protetoras para colchões e travesseiros, reduzindo a exposição aos alérgenos.
• Controle da Umidade:
  Mantenha a umidade do ambiente entre 40-60% para evitar a proliferação de ácaros. Desumidificadores podem ser úteis em regiões úmidas.
• Purificadores de Ar:
  Considere o uso de purificadores com filtros HEPA para reduzir a concentração de alérgenos em ambientes internos.

Perguntas Frequentes Sobre Rinite Alérgica

Rinite tem cura?

Atualmente, a rinite alérgica não possui cura definitiva, mas seus sintomas podem ser controlados eficazmente por meio de tratamentos médicos e medidas ambientais. O controle dos sintomas é possível com o uso regular de medicamentos e a redução da exposição aos alérgenos.

Por que a rinite piora à noite?

A piora noturna dos sintomas pode ser explicada por alguns fatores:

• Acúmulo de Alérgenos: Ao longo do dia, a exposição contínua a pólen, poeira e ácaros pode levar ao acúmulo desses alérgenos, intensificando os sintomas à noite.
• Posição de Repouso: Deitar-se pode favorecer a congestão nasal, dificultando a respiração e agravando os sintomas.
• Ambiente Fechado: No período noturno, a qualidade do ar em ambientes fechados pode piorar, principalmente se houver alta concentração de poeira e ácaros.

Quais são os principais alérgenos que desencadeiam a rinite alérgica?

Os principais alérgenos incluem:

• Ácaros, presentes em colchões, travesseiros e tapetes
• Pólen, especialmente durante a primavera e o outono
• Pelos e caspa de animais de estimação

Dados Estatísticos da ASBAI

De acordo com a ASBAI (Associação Brasileira de Alergia), aproximadamente 20% da população brasileira sofre de algum tipo de alergia, sendo que a rinite alérgica afeta entre 15 e 20 milhões de brasileiros. Esses números destacam a importância do diagnóstico precoce e do manejo adequado para reduzir o impacto dessa condição na qualidade de vida.

Leia Também: Gripe ou Resfriado? Entenda as Diferenças